La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psycho-corporelle.
La massothérapie agit au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire. Les techniques sont choisies en fonction des besoins de l’individu.
À la Clinique Mille Mains vous pouvez consulter en :
- Massage thérapeutique: Il s’agit d’un massage en profondeur et appuyé pour venir relâcher tensions et « nœuds », dans les différentes parties du corps. Très apprécier des sportifs, le massage thérapeutique est fortement indiqué pour ceux qui recherche un relâchement musculaire rapide et durable.
- Shiatsu Namikoshi : Le shiatsu est avant tout un art qui se pratique avec les doigts. C’est une thérapie qui se pratique en appliquant des pressions avec les doigts et les paumes. On n’utilise ni le coude, le genou ou le pied, ni bien sûr aucun instrument.
Il y a 3 principes de pression avec la pulpe du pouce :- Le principe de perpendicularité de la pression
- Le principe de maintient
- Le principe de concentration
Le shiatsu s’efforce en premier lieu de prévenir la maladie et, en faisant appel aux pouvoirs d’auto-guérissons, de développer des corps capables de lui résister. Le shiatsu Namikoshi s’appuie sur la médecine occidentale et donc sur l’anatomie et la physiologie humaine. Il traite les fonctions suivantes :
- Vivifier la peau
- Assouplir les muscles
- Stimuler la circulation des fluides corporels
- Régulariser les fonctions neurales
- Contrôler le système endocrinien
- Le système osseux
- Le système digestif
- Shiatsu zen : La pression douce et adaptée, caractéristique au Shiatsu, vous aide à pouvoir retrouver la détente du corps et de l’esprit. Elle vous permet de relâcher vos tensions.
En effet, le Shiatsu touche profondément et avec attention. Il affine votre perception corporelle et la responsabilité pour votre santé.Dans un traitement, l’être humain est au centre, le contact est empreint de respect et d’estime. Il devient alors une communication profonde et pleine de confiance à travers le toucher. La personne est ainsi considérée dans sa globalité de corps, d’âme et d’esprit.
De même, cette thérapie, considérée comme médecine complémentaire, initie des processus qui favorisent votre santé. Elle vous accompagne et vous soutient durablement. Ainsi, le dialogue avec la thérapeute vous permet de transférer et développer dans le quotidien ce qui est devenu conscient durant la séance, les ressources et les stratégies de gestion.
- Suédois cinétique :
Le massage suédois cinétique, est une approche corporelle faite sur table, utilisant de l’huile, et où les mains du massothérapeute entrent directement en contact avec la peau du client. Outre la détente, les effets bénéfiques de ce massage sont nombreux et ont des répercussions sur l’ensemble des systèmes du corps :
- Facilitation de la circulation sanguine.
- Control du stress par apaisement du système nerveux.
- Amélioration de l’élasticité de la peau.
- Diminution des tensions musculaires.
Les techniques du massage suédois cinétique s’appliquent d’un point d’attache musculaire à un autre. Cela a pour but de procurer une très grande détente musculaire et de favoriser l’amplitude de mouvement, d’où le terme cinétique qui veut dire « mouvement ». Le massothérapeute est également formé pour agir dans la prévention et le soulagement des douleurs chroniques grâce à des techniques de massage thérapeutique ayant des actions sur les tissus mous. Le massage suédois cinétique est une expérience en soi. Il aide à donner plus d’acuité à la conscience individuelle, gage d’une qualité de vie optimale.
- Lomi-atsu : Le massage Lomi-atsu est une fusion du lomi-lomi (massage hawaïen) et du shiatsu (massage traditionnel japonnais). Le Lomi-atsu mélange des mouvements amples et fluides du lomi-lomi et des pressions glissées. C’est un massage très enveloppant et relaxant qui se pratique à l’huile sur une table de massage. Il détend en profondeur tout en stimulant les fonctions vitales de l’organisme. Il harmonise également l’énergie corporelle avec la stimulation des circuits énergétiques des organes, connus sous le nom de méridiens. Il convient à tous ceux qui souhaitent vivre une expérience intense de régénérescence autant que de détente.
Mais le plus souvent notre massothérapeute Gabriel, mélange toutes ces technique, en plus de sa connaissance le l’anatomie et la physiologie, pour créer LA technique qui vous conviendra.
